Sabes los beneficios de una correcta respiración...

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Hola muy buenas a todos!! estamos nuevamente con una nueva entrevista,En esta entrega con Viomercy Mago,nacida en Venezuela y en esta oportunidad nos trae una información.que para muchos es desconocida o no tomada en cuenta.En este momento en casa tenemos oportunidad de practicar y mejorar nuestra forma de respirar.Que será una toma de conciencia de algo tan natural y a lo que no prestamos atención.

"Tu respiración es tu mejor amigo. Para comenzar, tu respiración te mantiene vivo! Pero si pensamos más detalladamente sobre ello nos daremos cuenta de que nuestra capacidad de respirar nos conecta con el mundo en el que vivimos." VIOMERCY MAGO

Los beneficios de una correcta respiración:

• Incrementa el número de glóbulos rojos.

• Mejora la capacidad del cuerpo para asimilar los alimentos. .

• Favorece el funcionamiento del sistema nervioso.

• Mantiene en buen estado a la glándula pituitaria.

• Brinda mayor fuerza y salud a los pulmones.

Escuchas el programa por la web

Tunein

Canal de Ivoox

Por la mañana 3:30 hs 10hs uk -11 España

Por la tarde 16 hs y 20hs -21 hs España

Horario Venezuela 8:30 15hs 21hs hs

Contacto Viomercy

Blog

Música Final de la entrevista

Silvio Rodriguez AL FINAL DE ESTE VIAJE

En nuestro canal de ivoox tienes las otras entrevistas con tips de distintos aportes para estos días de cuarentena.

No nos olvidamos de Sierra Norte Madrid y Almudena Fernandez en la entrevista nos recordaba el proyecto en curso, la necesidad de material informático e insumos para las personas que en estos momentos estan pasando por necesidades especiales.Los que puedan colaborar dejamos el link de la entrevista y contactos